fbpx

Familievejledning

Jeg tilbyder familievejledning til familier som lever- eller ønsker at leve plantebaseret.

Alle kostforandringer kan være svære for børn. Når familien overgår fra en traditionel kost til en plantebaseret kost kan det være svært for børnene at blive introduceret til så mange nye smage på en gang. De udfordringer der kan følge med er:

  • Modstand mod den nye mad, og øget kræsenhed.
  • Konflikter ved middagsbordet.
  • Bekymring om dit barn får den næring det skal bruge, når det nægter at spise de grøntsager, bønner og linser der er i maden.

Jeg hjælper med:

  • At hjælpe kræsne børn med at udvikle deres smagsløg.
  • At give gode råd og ideer til nem hverdagsmad
  • At analysere dit barns kost så du kan sætte ind med kosttilskud hvis det er nødvendigt.

Familievejledningen foregår over 3 gange. Ved første samtale kommer jeg til jer, og danner mig et overblik over hvad det er i har brug for hjælp til. De 2 sidste gange kommer jeg og laver mad sammen med jer i jeres køkken.

Hvis ikke dit behov står på listen, så skriv alligevel til mig og hør om jeg kan hjælpe.

Efter forløbet udlevere jeg en PDF til jer hvor i får et overblik over:

  • De værktøjer i har lært til at håndtere barnets / børnenes reaktioner på maden.
  • En analyse af barnets / børnenes kost og evt. anbefalinger til kosttilskud.

Prisen for familievejledning er 3000kr ekskl. indkøb til “mad-workshop”. I er velkomne til at dele udgiften over i 3.

En opfølgende samtale koster 1000kr.

Skriv til mig, eller book mig via min Facebookside. Du finder den ved at følgende nedenstående knap.